2008年9月23日(火)

目移りめまい？

　朝起きると・・

　寝違えたんだろうか、肩、首の辺りがガチガチになっていて、起き上がって歩くとフラフラするくらい目まいがする。

　アイヤー、こりゃまたどうしたもんだろう？

　直接的には寝違えかも知れないが、寝違えの前には、ここしばらくずっと同じ姿勢でパソコンの前に座っていることが多くて、その時点で既に肩、首あたりが凝っていて、それが寝違えを呼んでいるような気がする。

　でも、今なら間に合う。フラフラに負けずにストレッチやら運動をして、後はフラフラしないタイプのことをやってれば、これは遠のいて行くはずだ。これを「さぁ、大変」とばかりに直そう直そうと気にしてばかりいると症状は更に大きくなる。

　忘れるのが一番！！

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　で、フラフラしないでいられるのが、パソコン相手にいろいろやってそれに集中している時という、困った人。

　今やってるリナックスにはいろんな種類があって、更に新しく本まで買って、目移りすることこのうえない。

　もしかして、「目移り」でキョロキョロし過ぎてめまいがしている？

　フニー・・・。

　それはともかくとして、その方法で夕方には、歩いていてもあまりフラフラしなくなった。

　これで明日はバリバリのはず。

　運動はいいようだ。