2013年10月 6日(日)

近場で森林浴

　昨日の授業準備は少し頑張り過ぎだったかも・・。やるほどに切りがつかなくて、頭の中がぐちゃぐちゃになってしまった。こんなことじゃ、火曜日に生徒のみんなに何かを伝えれるところまでまとめることが出来るんだろうか・・？

　こういう時は先を急ぎ過ぎない方がいい。明日はアイラブストーンさんに行くので時間が限られてしまうが、今日は敢えて別のことをやる。それでもすぐに夕方になってしまった。

　今日は昨日と打って変わってお天気も良くて、そのうえで夕方はそう暑くもない。

　そうだ、この腰のあたりに巣食っている腰痛感もなんとかせんといかんのだ。次の金曜土曜はバレエの発表会でリノもかつがないといけないし・・。重いものを持てない大道具なんて、もう大道具じゃないよネェ。

　森林浴を兼ね、裏山を中心に軽く散歩することにした。

　腰が痛くならない足の運びと両手で腰を支えての1時間程度の散歩。

　以前とんでもない腰痛を起こした時は、ある日歩いている時に両手で腰を支えて歩いていて、ある時点を境にフッと直ってしまったことがあるので、今回もそういうことが起きないかの期待も込めて・・

　今回は予感めいた痛みなので、そういう劇的なことは無かったけど、なんか痛みが和らいだ感じ。

　病院に行ったおかげで、足の裏の湿疹はどんどん直ってるし、あとはこの腰痛の予感めいた痛みが無くなれば僕はもっとノビノビと生きることができるのだ。

　裏山散歩はなかなか気持ちが良かった。