2018年4月16日（月）

最近の足腰の感じ。

　変わらん・・・(-.-)

　毎日、微妙ではあるが前の日よりはましになっている感じはある。しかし、それもちょっと歩くとガクガクし始める。

　今回は1歩踏み出すのに5分もかかるような激痛はなく、その代わり両方の足の裏にシビレがある。

　このシビレも最初は足全体にあったのだから良くはなってるんだろうなぁ。

　でも、不便でしようがない。肉体労働には使いものにならない。

　3月4月の舞台仕事はパスさせてもらったけど、この先もあやしいなぁ。

　腰を温めるなんてことも始めた。

　激痛タイプの腰痛をやった時に学んだことは、激痛の時は患部が炎症を起こしているので絶対に温めないということ。温めて、その時は良かったけど、後がとんでもなかった。

　それで、今回も温めるということは避けていたが、痛みよりはシビレという感じなので、これも試しだ、やってみようじゃないか。

　尾てい骨の辺りを温めると、そこから遠く離れた左足の太ももの内側がカーッと熱くなる。

　分かっていたけど、やっぱ変だねぇ。

　幸い本業のパソコン関連に関しては障害になっていないから、まぁ、とにかく、出来ることは淡々とやり続けることにするか。