2022年7月31日(日)

階段、足滑り

　今日も昨日と同じ調子で机の上を片付ける。もちろん、時々リハビリのお二人が作ってくれた家でのリハビリメニューをやったり、休養も時々入れるようにしているが、病院で午前・午後に各1時間プラス自主練より家庭内での動きの方が余程キツイ。ただ生活に必要な動きばかりしていると使う筋肉・使わない筋肉の差が出るだろうけど、リハビリ的な動きも意識しながら生活するとそれはいいリハビリになると思う。

　まぁ、それはいいのだがやっぱり頑張り過ぎたんだろうなぁ。

　あと5段くらいで階段を下り切るという場所で下にいる女房と複雑な話をしていたら、僕の弱点である左足で体を支えきれなくて足がすべり、尻もちをついて3段ほどすべり落ちてしまった。

　幸いどこにもダメージはなかったが、自分の甘さを大反省。

　いきなり谷病院の事務室に至る階段や、病棟に至る長い坂が頭に浮かんだ。

　ダメだ。もっと慎重じゃないといけない。

　しっかり学習した。もう我が家の階段で足をすべらすことはないだろう。

　そもそも、相手の希望に応えたい、難しい仕事から解放される充実感が欲しい・・という思いから仕事最優先で今の僕を作ってしまってるから、体だけじゃなくてそういうことも考え直さないといけないのだ。

　転倒して首を打とうものなら植物人間になりかねないなんておどかされてるし、ホント気を付けなくては。

　反省！