2024年1月 8日(月)
昨日の10キロの持ち上げが今日にまで響いたんだろうか？朝起きたのは11時過ぎ。とんでもなく損した気分。
昼過ぎ、おくふじ新聞のK松さんからＳＯＳ電話。リモートでつないで解決。
普通はこういうことからエンジンがかかり出すのだが、今日はいかんなぁ・・・。
先にリハビリ運動を全部やっとくか。
屋上で1000歩あるいた。500歩までは普通の歩きかた。その後は体をひねったり、後ろ向きに歩いたり。
ここらでやっとエンジンがかかる。
IDE接続のハードディスクのファイルを完全削除するために、ハードディスクケースをセット。これで我が家に残っているIDEハードディスクは全部完全削除する予定。
1台あたり半日以上かかったりするので、Win11体験用、そして去年暮にはNECのディスプレイを移植した富士通機にその役割を果たしてもらうことにした。こうすれば、メインパソコンはいつもどおりに使えるし、夜中も動かして1日辺り2台ぐらいはこなせそうだ。
ＩＤＥ接続時代のパソコンを使っている人はなかなかいないだろうけど、処分に困ってる人はいるはず。僕のデータ完全削除の方法はグシャッと潰したりしないで時間をかけてランダムデータを書き込むタイプの専用ソフトを使うので処分するとは言え、ハードディスクにやさしい処分方法だ。「今まで、お疲れ様」みたいなやり方。
情報漏洩などを気にして持ったままになっている人のお役には立てそうな気がする。
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椅子の背もたれを外して背もたれ無しにした。今までは座る部分の前側が高くて背もたれの方が低く、それに合わせて座っていると立ち上がった後の歩きがとんでもなくしんどかった。それでペール缶を椅子として使い始めたのだが、椅子の高さを簡単には変えれないので、同じ姿勢が続くとやはりその後の痛みがひどくなって来た。
今回は背もたれを取り去ったことで椅子の前後を簡単に変えることができるし、高さの変更もレバーを引くだけだ。
これがいい方向に影響しますように！