2025年1月10日(金)
昨日の日記は書きかけになって、そのあといいことがあったって終わり方につなげたかったのに・・・
朝5時半に目が覚め、あいかわらずギックリがひどいので痛み止めを1錠。
朝8時半、上と同じ状況。
本来1錠を2錠にして、それでも効かなくなったので一度に1錠に戻したい。そのうえで少しでも良くならなくちゃ。
今日の免許更新はまた今度にした。
明日のパワリハも休みにしてもらった。手間をかけさせ過ぎた上に何にもできず、風邪までうつしたら話にならない。
あとは、3時頃におくふじ新聞のK松さんのお困りごとにどうしてもリモートが必要で3階から2階の仕事部屋に何がなんでもの根性で下りてなんとか達成。それ以外は見事なくらいベッドの中。
こういうのは近いところで2年半前の手術、リハビリ入院の頃。それと、1歩歩くのに5分もかかった本格的ギックリの時以来。
寝転んでる間は、YOUTUBEで、ギックリ腰になった時の対処法を探しては見、探しては見・・・。
それがそのたんびに寝てしまう。風邪にエネルギー取られてる？それとギックリも・・？
こういう寝たっきりというのも良くないなぁ。夜の7時過ぎにそんな気持ちになり、そこからは仕事部屋にいて今は11時なり。
座った状態での痛みが減ったのは、ギックリ以前に戻った感じかも知れない。
今日・明日あたりを回復方向への手がかりにしようと思っている。
絶対明るい終わり方にするからナ！！