2025年5月26日(月)
リハビリ運動のやり方を微妙に変えてみた。
自分でも感じてたけど、今日の午前中のN内さんやT内さんとの会話でも出てきた、痛みが残ったままで頑張っても効果がないという話はもっともだと思い、一種類済ませたら必ず身体を休め、次の一種類は別の仕事の切れ目でやる。
時間間隔がずれて1日が長かったこと。結局は全部やったのだが、いつもに比べると痛みが残っていない。今までは一気に2種類ぐらい続けてやっとかないとやらないままになってしまうような気がして、痛いままやっていたからなぁ。
今度のやり方も慣れたら平気になるだろう。いい方法を探して地味にコツコツやるしかない。
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午後はこちらから電話をしたのだが、S律さん、それと昨日パソコンを取りに来て下さったY崎さんに電話。今日のやり取り、計4件なり。
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久しぶりに焚火をした。先日薪を割った時火を育てる一番目のなるべく細い焚き木を作ったのが功を奏して、それはそれは火付きが良かった。コーヒーを入れるためのお湯が湧いたのもこれまでで最短だったんじゃあるまいか。
ホントは何の目的もなく火を楽しむ方がいいのだが、こういう住宅街ではなにか燃やしてる理由を持ってないとちょっと憚られる感がある。
でも、今日の焚火はお湯が沸いた後の火もいい感じだったし、それが少量の焚き木で出来るのも良かった。今回作った焚火缶はかなりいい線いってる。
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オット、早くも23時だ。いいリズムを作りたいのでもう寝る！！